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贪婪睡觉是合理的!雌激素使女性早睡
2024-03-21 17:30:24 340
很多女性都知道“美容觉”这个词,但是美容觉应该怎样睡呢?“会睡的女人美到老”,老牌电影明星奥黛丽·赫本这样说过。虽然现在很多女性都知道睡觉能美容、抗衰老,但具体怎么睡才有效,就没几个人知道了。专家指出,女性天生有比男性更贪婪的基因雌激素是天然的安眠药。因此,女性一般早睡早起,晚上8-10点想睡觉,比男性早
贪婪睡觉是合理的!雌激素使女性早睡
2024-03-21 17:30:24 340
很多女性都知道“美容觉”这个词,但是美容觉应该怎样睡呢?“会睡的女人美到老”,老牌电影明星奥黛丽·赫本这样说过。虽然现在很多女性都知道睡觉能美容、抗衰老,但具体怎么睡才有效,就没几个人知道了。专家指出,女性天生有比男性更贪婪的基因雌激素是天然的安眠药。因此,女性一般早睡早起,晚上8-10点想睡觉,比男性早