安全期避孕法，许多避孕方式中的一种生活中许多女性经常采用这种方法。安全期避孕法是指通过推算女性安全期同房来达到避孕的作用，安全期没有排卵就不会怀孕，但对于月经不调的女性来说，这种方法的效果很低。
月经不调女性安全期避孕有用吗？
所谓的安全期避孕法，就是通过推算女性的排卵期，在进行性生活的时候避开这个排卵期来达到避孕的目的，从安全性方面来说，这种避孕方式虽然不会对身体造成伤害，但是从效果方面来说，安全期避孕的效率是排在所有避孕方法的最后。
尤其是月经不调的女性，对于月经规律的女性来说，月经周期阶段排卵时间是固定的，这种情况推算很容易计算安全期，相对避孕效果也很好。但是，卵子的排出因饮食、环境、感情等因素的影响而发生变化。就算月经周期规律，也会有提前排卵的现象。而对于月经不调的女性来讲，她们的月经周期不规律，排卵时间会出现偏差，想要计算排卵期的难度比较高，而且有时候卵子会提前排出或者延后，所以月经不调的女性采取安全期避孕的有效率很低，可以说是非常不安全。
安全期外射是否有用？
由于安全期避孕效果低，在安全期采用体外射精，怀孕的概率肯定很低。确实，安全期间女性没有排卵，此时体外射精有避孕效果，但这种做法必须基于月经周期规律，月经不规律，情绪不稳定，环境频繁变化，安全期间体外射精也有怀孕的风险。
除了安全期避孕，还有哪些避孕方法不靠谱？
一、体外射精
体外射精对于月经不规律的女性来说也是非常危险的，在进行性生活的时候前列腺液分泌会带有精子，而且阴茎在拔出的时候会有少量的精液流入阴道，一旦与卵子结合就会受精。
二、服用紧急避孕药
主要作为性生活的紧急补救措施，不能作为日常的避孕方式，长期服用会给身体带来恶心、呕吐、影响生育功能等一系列副作用。
温暖的提示，为了避孕成功，这些方法都不能采用。只有选择正确科学有效的方法，才能达到有效的方法。例如，带避孕套，吃短避孕药，扎扎等。
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