包皮是男性生殖器官中的一部分，负责保护男性龟头。包皮过长的情况是指包皮覆盖龟头过多，包皮狭窄的情况是指包皮过长且包皮口部分过窄，这种情况被称为包茎。包皮过长及包茎对男性健康会产生很多不利影响。
1.生殖器保健方面的影响
包皮过长或者包茎的男性不易在生殖器保养和个人卫生方面做到充分的清洁，这会增加细菌滋生的可能性，降低阴茎的卫生水平，增加患上阴茎癌、前列腺炎等细菌感染疾病的风险。
2.影响男性的性功能
包皮过长或包茎会对男性的性功能产生较大的影响，会使性爱的过程中双方无法享受愉悦的乐趣，严重的甚至会导致阳痿。同时，性爱的过程中由于过长的包皮会加剧内部的嵌入磨擦，人体很容易出现溃疡、瘙痒等不适症状，从而影响正常的生活。
3.影响男性的心理健康
男性的阴茎是男性身体最重要的部分之一，带着不正常的生殖器官会影响男性的心理健康，造成心理上的压力过大。可能导致自卑、焦虑、失眠、抑郁等心理问题，并可能影响日常生活中的交际和社交活动能力。
4.降低生育率
包皮过长或包茎也会影响男性的生育能力。包茎会加重男性精子的活性和数量，从而导致男性生育率降低。并且包茎能导致阴茎发育不健康，也可以导致射精障碍或无精症等生育问题。
5.其他生理障碍
长期包皮过长或包茎还可能引发其他生理障碍。如勃起时龟头下伸无遮盖，导致龟头皮肤干燥、发灰、易剥脱，从而引发龟头炎的发生；或者因为长期包茎导致的阴茎弯曲等问题。这些问题都需要及时进行预防和治疗。
总之，包皮过长或包茎有着诸多的健康危害，容易造成生殖器保健方面的影响，受到心理和社交压力，影响男性的性功能、生育率和日常生活。因此，如发现自己患有此类问题，需要及时寻求专业的医生帮助并进行相应的处理。
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