绝大多数男性都有自慰的行为，只要是适当自慰，对身体健康没有什么影响，反而能够提高精子的质量和活力，但现在很多男性因为工作或者是个人的原因，长时间禁欲，过度纵欲会对男性的集体健康造成极大的影响，而长时间禁欲同样也不利于男性的生殖健康。
1、导致慢性前列腺炎
有研究发现，长时间禁欲的男性出现前列腺疾病的几率非常高，他们的前列腺组织会长时间充血，最终诱发前列腺炎、前列腺增生疾病，有一部分患者会发现自己排尿不是特别顺利，腰腹部也会有疼痛感。
2、阳痿
人们的大脑是掌握情欲的关键，性欲望在脑海里逐渐发酵的时候，刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体，就会有勃起的指令，但如果男性长时间刻意压制自己的欲望，人体对刺激模式逐渐疏离，长时间下去，阴茎的运动神经会变得非常迟缓，甚至出现阳痿疾病。
3、精液质量会变差
有的男性听说过度纵欲会伤害到精子的质量，所以他们在平常会有禁欲行为，其实如果禁欲时间久了，精子在附睾内积累到一定程度，也会自溢而出或者进入尿道随尿液排出去，这不仅不能保存精子，也不利于男性的身心健康。
4、出现心理问题
不管是男性还是女性，如果能够有适当的性生活，让人们的生理欲望得以释放，在一定程度上也能缓解人们的心理压力，而如果长时间禁欲，部分男性就会有烦躁不安，失眠多梦以及注意力不集中的现象。
5、降低性生活的兴趣
部分男性长时间没有性生活或者没有自慰行为，慢慢的就会对性生活失去兴趣，而这肯定不利于夫妻之间的关系，甚至会导致家庭破裂。
男性如果过度纵欲，肯定会极大的影响到自己的性能力以及肾功能，但是男性也不能矫枉过正，假如自己长时间没有性生活或者自慰行为，那么肯定会极大的降低精液质量，前列腺组织也会有一些比较麻烦的疾病，最严重的是男性可能会因为这种行为性能力进一步下降。
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