口臭的出现影响着人们的生活,那么,有什么方法可以赶走口臭呢?下面介绍去口臭的方法,一起来看看吧。
6招赶走口臭:
1、有口腔及肠胃疾病及早治疗,以免引发口气问题。2、清淡的饮食是口臭的基本食疗原则,比如多吃蔬菜和水果及豆类。
3、多饮茶。绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。
4、养成细嚼慢咽的好习惯,饭后漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙。
5、忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。回避异味食物,如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。
6、学会放松心情,不与焦躁为伴。
口臭食疗方:甘草苹果饮
原料:甘草30片,苹果1个,香菜20棵,蜂蜜适量。
功效:能够有效地去除口臭。
做法:将苹果切块,和甘草、香菜一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次,连服5天。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与克鲁尼网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
提示:本文观点中部分内容及图片来自互联网,如有侵权请联系网站客服核实,本站将于7个工作日内处理。
上一篇 如何赶走口臭 不妨喝酸奶防口臭
下一篇 吃蒜泥会口臭 如何缓解口臭情况