牙龈萎缩一般是可以恢复的。如果是生理性原因引起的，可以通过日常护理的方式进行改善；如果是由病理性因素造成的，则需要根据病因采取对应的治疗措施。
一、生理性原因
1.日常护理：牙龈萎缩可能是由于不良的饮食习惯或口腔卫生不洁等原因所导致的。如果没有出现明显的不适症状，患者不需要特殊处理，平时要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，同时还要注意口腔卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣残留。
二、病理性原因
2.药物治疗：如果是患有牙周炎等疾病所引起的，可以在医生指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物进行抗感染治疗。另外，也可以遵医嘱配合使用维生素C片、维生素E软胶囊等药物辅助缓解病情。
3.手术治疗：如果牙龈萎缩的情况比较严重，通过上述方法无法得到改善，还可以去正规医院的口腔科，在医生的指导下通过牙龈翻瓣术、植骨术等方式进行治疗。
除此之外，在日常生活中也要养成早晚刷牙的好习惯，并且定期到医院洗牙，能够有效预防牙龈萎缩的症状加重。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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