当前位置:首页 > 看新闻 > 肛肠知识

治疗痔疮按摩的穴位是哪里?日常哪些方法可预防痔疮?

作者:广州涵一生物科技有限公司时间:2024-02-09 查阅:365

生活中很多人不注意饮食习惯,容易患痔疮。小编介绍治疗痔疮按摩的穴位。如果你感兴趣,请参考以下内容。

治疗痔疮按摩什么穴位

1、治疗痔疮的常见按摩方法

治疗痔疮可按摩头部百会,背部大椎、肾俞、会阳、长强,手孔最大,脚足三里等穴位。

如何按摩才是正确的?

1)按头部百会穴30~50次,力量适中。

2)背部大椎、肾俞、会阳、长强各50~100次,力量稍重,最好有膨胀感。

3)按手孔最和脚足三里各30~50次,力量最好膨胀。

2、治痔按摩长强穴

在尾骨尖下,尾骨尖与肛门连接的中点。属于督脉,可以治疗痔疮、脱肛、便秘、腰痛等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。患者俯卧,双脚稍分离,用手指揉搓,按压此穴,每次揉搓4分钟,双手交替按摩。每天两次。

3、治疗痔疮按摩承山穴

人体承山穴位于小腿后面的中间,委中穴位与昆仑穴位之间,伸直小腿或脚后跟时腓肠肌腹下出现尖角凹陷。

用拇指强力漩涡般旋转压迫腓肠肌两腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),压迫1分钟,停止30秒再压迫1分钟,反复进行,使患者能够忍受,酸、麻、腿、脚底

指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。

如何在拒绝痔疮的门外

1、加强体育锻炼

避免保持同样的姿势。特别是久坐、久站、活动少的人,应该积极参加广播体操、太极拳、球类活动等体育活动。还可以做自收肛运动,每天1-2次,每次3-5分钟,增加血液循环,调和人体气血,促进胃肠蠕动,减少盆腔充血,改善痔疮静脉回流。孕妇可以做适当的家务、散步等。

2、保持大便通畅

养成每天早上起床后或吃早饭后排便的习惯。多吃芹菜、白菜、菠菜等含纤维素多的蔬菜,以及蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物,增加大便容积,促进肠蠕动。不要有排便感。相反,不要排便。排便时不要看书报或用力过猛。

3、及时治疗肛肠炎

如有肠炎、痢疾、肛门隐窝炎、肛周皮炎等疾病,应尽早治疗,避免长期腹泻和炎性分泌物刺激肛肠,引起痔静脉充血和扩张。

4、注意饮食烹饪

不要吃辣椒、胡椒、酒等刺激性食物。另外,红豆和当归一起煎,和米煮粥,可以治疗痔疮便血、肿胀疼痛。新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血止痛、止血消痔的功效,亦可代茶饮。肉苁蓉可用于产妇、病人、体虚者和老人便秘、痔疮脱出、出血等,具有补肾壮阳、润肠通便的功效。

5、注意休息

熬夜、劳累过度,是诱发痔疮的一个重要因素。网网族、扑克族、麻将族经常坐几个小时,甚至通宵到达。这是非常不可取的,应该有节制,放松。

6、排便后应及时清洗肛门

有条件可用温水清洗即可。

阅读全文

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与克鲁尼网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

提示:本文观点中部分内容及图片来自互联网,如有侵权请联系网站客服核实,本站将于7个工作日内处理。

相关文章

广州涵一生物科技有限公司
广州涵一生物科技有限公司 13573157962   ( 刘志明 )

TAG 专题

医用高分子制品 医用纱布制品 医用无纺布制品 深圳义齿厂家 重组胶原蛋白 贴牌代工 金瑞祥药业 湖南金瑞祥 87.2 87.6 87.8 87.9 88.1 88 87.5 88.2 88.7 89..2 88.8 89.1 92 89.9 88.9 89.2 89.7 89.4 纤连蛋白修复保健贴 修复创面 非胶原性糖蛋白 纤连蛋白 用过氧化苯酚祛痘(用过氧化苯酚祛痘有用吗) 祛痘淡化痘印积雪(祛痘印的药膏叫什么积雪什么霜) 舞蹈生祛疤祛痘(学舞蹈身上有疤可以吗) 祛痘去痘印去痘疤(祛痘去痘印去痘疤的药膏) 祛痘祛粉刺较好的产品(祛痘祛粉刺较好的产品推荐) 激光祛痘太漫长(激光祛痘印要做几次才能完全好) 内调美白祛痘淡斑(内调美白祛痘淡斑有用吗) 牙克石祛斑祛痘(牙克石祛斑祛痘哪里好) 佰鲜集壬二酸祛痘膏用法(壬二酸霜的作用) 抹了祛痘的痘痘更多了(抹了祛痘的痘痘更多了怎么办) 屈臣氏橄榄祛痘(屈臣氏OLIVE橄榄系列怎么样) 男士祛斑最有效方法祛痘印(男士祛斑洗面奶排行榜10强) 快速有用祛痘(芦荟胶祛痘有用吗) 白醋美白祛痘方法(白醋美白祛痘方法有哪些) 祛痘精华最佳单品(祛痘精华最佳单品是什么) 控油祛痘泥膜推荐平价(天地慈祛痘控油净颜泥膜) 白醋祛痘洗脸的正确办法(白醋祛痘洗脸的正确办法是什么) 祛痘祛痘的办法(祛痘都有哪些方法) 权威祛斑祛痘导师(权威祛斑祛痘导师推荐) 心清堂祛痘凝露(心清堂祛痘凝露怎么用)