痔疮又称痔病，是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病痔疮为何发病率如此之高?这与现代人不良的生活习惯密切相关，这其中久坐就是最易导致痔疮的一点。
痔疮分型:
血管肿型:内痔表面粘膜粗糙且柔软色暗红或朱红色触之易出血此型以出血为主要症状。
静脉曲张型:内痔表面较坚硬带光泽色暗红或青紫痔体内为曲张的痔静脉和增生的结缔。
纤维化型:内痔表面坚硬富有弹性痔体表面略有白色纤维组织增生易脱出不易出血。
血栓外痔:主要发病特点为起病突然疼痛剧烈坠胀不适感明显偶有全身症状局部检查可见肛旁隆起肿物可触及皮下硬而滑的包块触痛明显。
炎性外痔:常由肛缘皮肤损伤和感染引起多有肛门疼痛在排便时疼痛加重便血肛门部有少量分泌物局部检查肛旁隆起的肿物色红充血明显有触痛有时可伴有全身不适和发热。
静脉曲张型外痔:肛门缘隆起成椭圆形触之柔软不痛在大便用力时可见暗紫色肿块排便后或休息后体积可缩小是皮下静脉曲张引起亦为晚期内痔发展而致一般只感肿胀不适排粪时加重发炎时才有疼痛症状。
结缔组织型外痔或皮赘外痔:系肛门缘皮肤皱襞变大结缔组织增生形成许多大小不等形状不一的皮赘。
办公室一族易患痔疮——久坐最致命
办公室一族，由于需要长时间坐在电脑前，缺少运动，食物更加精细化，以及上厕所时喜欢看报纸等不良的生活习惯，已经成为痔疮病的高发一族。
1、久坐不动
由于长时间保持同一个坐姿，盆底部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受到阻碍。在这种情况下，直肠静脉容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。
同时，长期久坐不动会令肛门部缺乏活动，使肛门部肌肉弹性下降，收缩力减弱，肛垫下移，这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。
除了久坐外，久蹲、久站、长期行走也会诱发痔疮，因此，痔疮也成为一种职业性的疾病。例如，白领、司机、柜台销售人员、瓦工等人群易患痔疮。
2、超时如厕
由于更多的人受到便秘的困扰，所以很多人喜欢在上厕所的同时看报纸、杂志或吸烟，这种久蹲厕所的习惯，很容易加重肛门直肠部的充血，引起痔疮。
3、食物精细
现代人的饮食习惯逐渐趋向于精细化，高纤维、蔬菜、水果、粗粮等占的比例较小，导致便秘族群增大，也增大了患上痔疮的风险。
得了痔疮的痛苦只有得过的人才能体会。什么叫坐如针毡，什么叫有苦难言，真是最真实的体会。偶然小钱得知公司的一位同事也曾得过痔疮，像遇见知己般向他讨教治疗之法，毕竟想早日摆脱痔疮的困扰。同事挺好，告诉小钱例如荣昌的肛泰系列治疗的比较有效啊，吃柿子等水果也可以减轻病痛啊什么的。不过最近他告诉小钱一个小妙方，学会走路也能远离痔疮的，"用脚尖走路"，效果还不错。
不过所有的秘方啊，绝招什么的，都得长期的坚持，不坚持的话，都是是很容易复发的。
用脚尖走路顾名思义，路时，双脚后跟抬起，只用双脚尖走路。在家中早晚2次，每次各走100米左右。如此练习用双脚尖走路，能有利于提肛收气，又能让肛门静脉淤血难以形成痔疮，可以一举两得。只是每日早晚2次在家中练习用脚尖走路便可。
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