斑点最讨厌，每个女孩都不想成为斑点女孩，皮肤白皙最动人。长了斑点该怎么办？以下是去除斑点的一些技巧。
斑的形成
内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品。
外部因素:不良生活习惯、日照紫外线等因素。
祛斑原则
1、良好的饮食习惯
祛斑，保证良好的饮食习惯是最重要的。如果大家的饮食不好，就会影响身体的健康。身体上的不适，其实大部分都在脸上显现。因此，最好注意调整身体，安排自己的饮食。这样色斑的问题就会迎刃而解了。
2、远离电脑辐射
很多女性工作的时候是离不开电脑的。但是，可以在电脑前放置吸收放射线的植物。仙人掌是个好选择。在午休的时候，大家就不要在对着电脑了。把电脑关了，然后美美的睡一觉，对去除色斑很有帮助。同时，这也是如何去色斑中一个常用的措施。
3、少化浓妆
如果大家每天都需要化浓妆的话，就很容易导致脸上出现色斑。那么，如何去除斑点呢？建议彻底清洁皮肤，避免化妆品残留。这也是远离斑点的关键。
去除斑点的诀窍
1、黄瓜去除斑点的方法
将黄瓜放入榨汁机榨汁后，放入碗中，加入蛋白、珍珠粉、适量的面粉糊，以不向下流动为基准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上。清洗干净后，拍摄柔软的皮肤水和护肤品。每周1~2次，可以去除雀斑。
2、白醋祛斑法
白醋洗脸可以淡化色斑，相信很多人都知道，但由于酸性过强，不能直接涂抹在皮肤上，建议少量倒入洗脸水中，坚持一周用白醋水洗脸即可。意见:这种常说的方法对雀斑有一定的效果，使用时只涂在斑点上。白醋具有一定的祛斑白肤的作用。
3、维生素c祛斑法
维生素c具有美白效果，将维生素c涂抹在颜色深的斑点上美白祛斑，消除斑点，与周围健康的皮肤色调一致。
4、维E祛斑法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但是，去除维生素e斑点的效果可能不太熟悉。用针刺破维生素e胶囊，将其中的液体涂抹在黄褐斑上，轻轻揉搓5~10分钟，每天2次，一定有去除美容斑点的效果。
5、三白祛斑法
准备当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白芷6种中药各50g，混合后放入瓶中备用，每次使用1茶匙即可，然后加入3滴玫瑰精油和适量的玫瑰花水，混合后涂抹在皮肤上，30分钟洗掉即可。
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