月经不调是统称，包括月经提前、延迟、不定期、月经过多、过少等。从现代医学的角度来看，月经不调可以从生殖内分泌、神经、免疫系统的失调来说明，从中医的角度来看，月经失调与血气不足、脏腑功能失调，特别是中医的肝、脾、肾功能失调密切相关。
处理月经失调，首先要明确疾病的性质和程度，以便确定治疗方案和疗程。在治疗方法上，则可以根据患者的治疗目，结合中西医的特长，采用中医、或中西医结合的方法。值得一提的是，中医药在整体调节女性内分泌环境的平衡方面有较大优势，虽然用现代医学的理论不能完全解释中医药的机理，但在临床上有很好的疗效。另外，对于月经失调的患者，还应该注意饮食调理和心情的调节，每一个患者都有患病的生活因素，因此医生在诊疗的过程中，也会注意指导患者进行调理，以求治病和防病并重。
常动怒当心月经不调找上门
月经不调对女性朋友的危害大，不仅影响女性自身的身体健康，还会间接地破坏家庭关系。但是女性朋友有所不知的是，常动怒也是可能引起月经不调的。
月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。女性朋友在动怒时，会对下垂体和下丘脑释放激素有一定的影响。而经常动怒，情绪异常，长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。
因此，对女性朋友来说，预防月经不调，平时的护理很重要，特别要注意保持
如何知道月经不调
(1)看经血的颜色。
正常的经血一般呈红色或暗红色，若出现黑色或伴有黑色血块，或出现淡红色，都属于不正常。
(2)看月经的持续时间。
正常月经持续的时间为2~7天，2天以内则称为经期过短，超过7天则称为月经延长。
(3)看月经量。
月经量是指一次月经来潮的出血总量，正常月经出血量为30~50ml。一般来说，每月出血量超过80毫升可以称为病理状态。
（4）看月经周期。
月经来潮的第一天就是月经期的开始，两次月经第一天的间隔即为一个月经周期。一般正常的月经周期为28~30天，提前或延迟7天左右，均可视为正常。
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