米醋可以抑制皮肤细菌的发生
醋本身可以改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,抑制细菌的发生,使毛孔流畅,减少感染性皮肤病的发生。
在洗脸水里加点醋是不错的保健方法,醋的种类以纯天然的米醋最好,其它食用醋也可以,在一盆洗脸水里滴上7~10滴就可以了。长期使用可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,还可以使皮肤更加干净,防止青春痘的生成。
绿茶可以收敛皮肤,抗辐射
茶叶中含有茶多酚,具有抗氧化作用,可以防止皮肤老化。茶叶也能抵抗辐射,特别适合长期使用电脑的女性,抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥,对于患 湿疹的儿童也非常适用。茶叶中,绿茶的茶多酚含量最丰富。因此,请经常用绿茶水洗脸。
蜂蜜可以抗衰老、抗干燥
蜂蜜含有大量的氨基酸、酶、荷尔蒙、维生素和糖类成分,不仅可以促进皮肤创面的愈合,还可以抗衰老,防止皮肤干燥。
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