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小腿能拔罐吗?在小腿上拔火罐有什么作用?

2021-01-15 01:22:02 281 健康百科

拔火罐是一个比较常见的保健项目,不少人经常会去中医馆,做拔罐治疗。不仅能解决身体疼痛问题,还能排除湿冷气体。总之,是对身体很好的一个保健项目哦!关于,小腿能拔罐吗?在小腿上拔火罐有什么作用?5号网小编来为您一一解答!

小腿能拔罐吗

小腿上是能拔火罐的。如果腿上寒气重,你可以在腿上找敏感点,即痛、酸、胀、麻木的地方按摩拔罐的作用是把气血引到拔罐处,胀不要拔罐。

小腿能拔罐吗?在小腿上拔火罐有什么作用?

小腿上拔火罐有什么作用

腿部火罐的做法很简单,只需8个火罐,配合中药和适当的局部推拿即可。它的原理是,人腿上有六条经络,每一条对应肝、肾、胆、胃、脾、膀胱等不同内脏。当经络阻塞时,用手推挤便能感受到颗粒状物质,到后期形成气结就会开始酸痛,慢慢产生橘皮组织。

通过拔火罐来疏通经络,配合精油成分的吸收,能促使囤积在体内的酸性物质充分分解,体内的毒素得以排出体外,从而缓解橘皮症状。拔罐还能使关节周围的风寒湿邪气透于体表而外泄,改善局部的血液循环,消除致炎物质加强新陈代谢,从而,防止关节病的发生。

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腿部拔罐拔什么穴位

瘦腿拔罐的主要穴位有血海穴、足三里穴、伏兔穴、承扶穴、风市穴、委中穴、悬钟穴、三阴交。用闪火法将罐吸拔在这些穴位上留罐l5分钟,每周2~3次,可以达到瘦腿效果。瘦腿拔罐不同于药物瘦腿,药物作用通常有一定的期限,而拔罐瘦腿是通过调整患者内在功能而发挥内因作用,所以拔罐瘦腿一般不反弹。

小腿能拔罐吗?在小腿上拔火罐有什么作用?

1.血海穴:位于大腿的内侧。这个穴位非常的好找,站直两腿并拢,膝盖上方靠内侧有一明显酸痛点就是血海穴。当然,你也可以屈膝,大腿内侧鼓起的地方就是,按压有明显的酸痛感。

2.伏兔穴:在大腿的前面,大家可以将大腿肌肉紧绷,然后看到伏起来的位置就是,像一只小兔子。

3.承扶穴:站立起来,然后用自己的手去摸臀部到大腿之间的横纹,中点部分就是承扶穴。

4.风市穴:位于大腿外侧,具体的做法大家可以仍然站立起来,保持立正的姿势,中指间触到的地方就是风市穴。

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5.委中穴:我们整条腿的中间,还有一个横纹,就在膝盖的后侧。而横纹中点就是委中穴。我们可以将双手大拇指按住膝盖中间,而中指按到的地方就是委中穴。

6.足三里:身体坐正,大腿和小腿曲成90度角,右手掌心放在膝盖骨上,四指下放,无名指尖位置为足三里,无非是找膝盖下三寸多一点。

7.悬钟穴:在我们的小腿上,把你的外踝尖先找到,然后顺着脚上骨头往上走三寸多一点(注:三寸就是你食指中指、无名指、小指合在一起的宽度),一般4指宽就足够,有凹陷的地方。

8.三阴交:经常按摩这个穴位,不仅可以瘦腿,还对女人的保养有很好的效果。这个穴位在内踝尖直上三寸(大约4指宽),如图,大拇指按到的地方。

[该文章来自5号女性网]

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